Részlet a könyvből:
„Kezedben tartod életed megváltoztatásának titkát. Nagy szavak? Igen, de sok-sok embernél láttam már a működésüket.
Ezek az emberek egyszerű módszert alkalmaztak:
egy lila színű szilikon karkötőt húztak a csuklójukra, és addig rakosgatták egyik karjukról a másikra, amíg végül sikerült kibírniuk 21 egymást követő napot panaszkodás, kritizálás és pletykálás nélkül.
Ily módon egy új szokást tettek magu kévá.
Azzal, hogy elkezdtek tudatosan figyelni a szavaikra, vagyis megváltoztatták azokat – megváltoztak a gondolataik is, és életüket tudatos terv szerint kezdték élni. Hozzád hasonló emberek számoltak be arról, hogy fájdalmaik megszűntek, kapcsolataik megjavultak, karrierjükben előreléptek, és általában véve boldogabb emberekké váltak.”
Megtanulod, hogyan töröld ki lépésről lépésre ezt a mérgező viselkedésmódot az életedből. Ha kitartasz, meglátod, nem csupán te hagyod abba a panaszkodást, de a környezeted is.
Will Bowen: Panaszmentes világ c. könyvét magyarul az Édesvíz kiadónál rendelheted meg, de letöltheted erről az oldalról is >>
Ha kéred, elküldjük a letöltött anyagot levélben.